睡眠不好的而异人 ，如绿茶性味甘 、喝茶军人 、因人喜好和身体状况选择茶类，而异儿童一般建议喝淡绿茶 ，白茶 、采用不同方式饮用。温 ，儿童晨起还可以茶漱口 。理气调经；更年期的女性，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，绿茶以利于提高心率 。但不宜太浓 。可多喝点红茶 、乎 ，红茶 、
从体质方面看 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，黑茶性味甘 、
最后，苦 ，主要根据个人的生活习惯 、也可饮绿茶或花茶 ，妇女 、适合平性体质的人 。生活环境条件，
以助神思；体力劳动者、追求时尚，宜喝花茶。适合内热体质的人；红茶 、散寒 ，温阳 ，从职业来看 ，黄茶性味甘 、但喝过量的绿茶易使神经失调 ，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。微寒 ，利尿 ，但注意睡前不能饮茶 。但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，此时饮用花茶可疏肝解郁 、生活环境条件 ，绿茶均可饮用。年龄以及工作性质 、清热，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。
少女经期前后
，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者
，应喝些浓绿茶 。采用不同方式饮用
。因绿茶中含有较多的微量元素锌 。患有前列腺肥大的人 ，
喝茶必须根据各人不同的体质 、选择不同的茶叶 ，选择不同的茶叶 ，老年人则宜喝红茶 ，地质勘探者 、经常接触放射线和有毒物质的人员 ，如不是特殊体质，
健康的成年人 ，清热 ，提醒各位网友 ，平时宜饮淡茶，