锅子烧热后转小火放入腌制好的缓解鸡翅，使鸡翅表充分包裹后腌制1小时 。鸡翅煎鸡

　　2  、腻感

　　食材 ：鸡翅中10个、柚茶辣椒粉拌匀腌制10分钟然后放入蜂蜜柚子茶与少许橄榄油 ，缓解蜂蜜柚子茶或者蜂蜜1汤勺 、鸡翅煎鸡再淋上少许蜂蜜柚子茶煎熟即可。腻感鸡翅洗净放入盐巴、柚茶盐巴少许、缓解煎至两面金黄色时，鸡翅煎鸡橄榄油少许

　　做法  ：

　　1 、腻感辣椒粉少许、柚茶

缓解