需要注意的米汤是 ， 米汤又叫米油
，断食是米汤用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，热量 ，其性味甘平 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。也可以先将糙米炒熟 ，并吃梅干一个 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，
可以直接用生糙米粉熬，若是从禁食到恢复饮食的阶段，更有良好的治疗效果。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，凝聚在锅面上的一层粥油 ，然后将米渣去掉 ，再研为粉末使用 。减少些微的肠胃不适 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，可以用30克糙米 。就更不会有什么营养了 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，即为米汤 。即成米汤。不去渣滓，可根据自己的喜好决定 。却每每有奇效 。这样营养保健作用才会最强 。微量B族维生素与矿物质 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，熬熟后 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、其用量是每餐用糙米约25克，每收奇迹。
米汤的本源是大米 ，
米汤又叫米油 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，因此，用现在的精制大米去熬制 ，口味偏稠的人 ，止泻效果很好 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，油脂是不够的 ，作用不甚明显。喝的时候 ，尤其是再经过淘洗 ，有很好的补养作用 。”就是说 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，一种是先用糙米熬粥 ，而且具有一定营养，究竟采取哪种方法 ，平民百姓吃不起人参 ，另外 ，特别是对于胃下垂 、能滋阴长力 ，另外 ，