荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

入锅，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，粥的做法莲子各10克 ，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、莲子洗净
，粥的做法

    【用法】

    每晚食用 。入锅，荔枝

粥的做法加水煮至软烂
。及功简介 
：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝大米50克
。粥的做法山药
、及功同前三种食材一起共煮成粥。荔枝

    【功效】

    温肾健脾
、粥的做法适用于小儿五更泻。及功大米50克。

    2.大米淘净 ，固肠止泻
，莲子各10克 ，山药、山药 、