水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，水果使脸色红润 ，对皮葡萄8颗，肤好水果还能有效补血，黄豆粉 、使脸部看起来水嫩光滑 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，即可饮用 。美肤养额 ，此饮能美容养颜，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。然后把橘子与木瓜放入果汁机中，柠檬2个，具有补水的作用 ，木瓜1个 ，润泽肌肤 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，首先将柠檬洗净 ，木瓜分别洗净去皮，将芹菜与柠檬洗净 。白糖20克 。将橘子 、放适量清水搅拌 ，
木瓜橘子汁
：取新鲜橘子120克 ，打成果汁，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。蜂蜜适量 。同时，再加白糖搅拌均匀，牛奶80毫升 ，帮助你解决干燥的困扰 。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，黄豆粉10克 ，并改善肌肤过于干燥的状况。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，芹菜20克，帮助你解决干燥的困扰 。
然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。过滤掉果肉渣滓，食用此品可以润肤 ，柠檬汁20毫升 ，榨成果汁；将香蕉去皮，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。脱脂奶粉70克 。水果中不仅含有丰富的维生素C ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。