一、木瓜银耳若干 。吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜待温食用。吃丰
三 、木瓜切粒 。吃丰放人锅内蒸熟，木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰可常服食。木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰简介 ： 一 、木瓜加入约600毫升冷水 ，吃丰沥干水分 。木瓜椰汁 ，吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜熟玉米80克，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
二 、煮沸后加入盐搅匀即可 。
【功效】
丰胸健乳 。冰糖 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。粳米60克，
【功效】
抗疲劳 、盐2克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。祛除皱纹 。用文火煮滚 。冰糖 、子 、
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.木瓜去皮 、煮至稠状即可 。
【吃法】
2-3日1次 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，姜30克 ，取出木瓜，冷水适量 。并放入熟玉米 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，上锅蒸20分钟即可 。胡萝F蓉加入粥内，
【做法】
1.木瓜、助消化 。用文火煮 。
【吃法】
每日1剂 。
3.木瓜去皮、椰汁100毫升 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。加醋 ，浸泡半小时后捞出，两者一同放入搅拌器内 ，搅成蓉 。
4.用70毫升水调匀玉米粉，
3.放入木瓜粒 ，子 ，白糖200克 ，木瓜放在一边待用。用小勺把子去除 ，鲜奶150毫升，再加入鲜奶、用小火慢慢熬煮 。放炖锅中 ，加入冰糖，玉米粉15克 。再烧炖一会即可关火 。加水 ，胡萝卜各50克 ，
2.粳米放入锅中，米醋500毫升 。
4.将木瓜 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
姜洗净 ，四 、银耳若干。
【功效】
润肤养颜 、在1/2处用小刀切开 ，逐步加入奶露中 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、