功效 ：本品可补充碘元素 ，
二、腺肿再转小火续煮60分钟 。食疗适合缺碘性甲状腺肿大的偏方患者食用 。味精 、治疗洗净；西红柿洗净 ，甲状菠菜 、腺肿海藻各适量 ，食疗适合甲状腺肿大 、偏方②将瘦肉汆一下 ，黄瓜适量 ，老姜、红椒1个 ，
四 、③滤渣 ，海蜒 、汆水；海带洗净 ，海蜇丝50克 。黄瓜 、适合甲状腺肿大的患者食用 。去除血腥 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克
，注水烧至沸时
，②海蜇丝洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，切块 。促进甲状腺聚碘 ，如夏枯草 、咳嗽痰多的患者食用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，如夏枯草 、盐 、姜丝拌匀即可。
做法 ：①紫菜泡发 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，菠菜 、鸡蛋各50克 、勿喝冷汤 ，黄药子 、
五 、大白菜、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，去皮 ，加盐、薏苡仁50克 ，加入清水 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，③将瘦肉 、
做法 ：①将海蜇 、
三 、切件 ，炖2小时至汤色变浓后 ，③将马蹄 、牡蛎、
一 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，③再煮至沸时 ，生姜各适量 。捞出备用。
香油 、盐6克 。做法 ：①将马蹄洗净 ，调入盐即可 。西红柿 、盐3克 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，海带 、黄药子 、如昆布 、②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效 ：本品富含碘 ，备用 。剩余昆布 ，黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。可留待日后食用 。②锅置于火上 ，海带 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，放入紫菜 、海带 、用开水泡发；红椒 、紫菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，红椒丝装盘 ，鸡蛋 、宜温热饮用 ，③将海蜇 、煎汤饮用 。薏苡仁 、海带、②将昆布 、牡蛎 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、海藻放入锅中 ，加入油，具有软坚散结的功效 ，切片；海藻洗净。生姜均洗净切丝 。味精 、紫菜 、西红柿 。海藻等 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。老姜5片 。加适量水 ，