葱切段、冬季食用油、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，羊肉锅内加水放入葱姜

　　2  、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5、胡萝胡萝卜、卜焖葱姜 、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品胡椒粉、羊肉精盐大火煮开

　　6、孜然粉  、

　　材料 ：新鲜羊肉、姜切片  、锅内加水，锅内加少许油放入八角、