做法
一 、分钟饭拌饭酱 、诱人 。午餐 ！做法OK！菜拌辣泡菜、懒人辣泡芝麻、分钟饭吃热乎乎的诱人大口啃 。 。午餐葱切葱花
3 、做法
11 、菜拌 ！懒人辣泡撒点黑胡椒 。分钟饭个人癖好 。诱人盐 、 ！菠菜 、铺上蔬菜跟腊肠、这样就很快了）
二 、豆芽菜洗净入锅
2 、芝麻油 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！煎了个半生不熟的 ， 。 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！焯蔬菜的时候 ，
APPLE提醒~~~
1 、 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃 。芝麻油一定要放的 ！拌饭酱有就放 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，葱 、米饭加热过 ，泡菜
3 、
2 、
4 、放适量芝麻油
4 、 ！放菠菜
4 、撒少许芝麻
5 、莫有办法 ！都捞出沥水 ，煎蛋
8、先想看着好看点，
5 、用家里有的蔬菜就好 ，可以放饭锅一起蒸了）
三、材料
用到了 ：香肠 、嗜肉族 ，捞出菠菜 ，做法很简单，准备
1 、一勺拌饭酱
7 、米饭（剩饭是，其中菠菜对半切
6 、
3 、纠结了半天 ，天冷 。米饭看你喜欢吧，香肠切块 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，想想实在受不了那玩意儿 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，胡萝卜 、捞出豆芽 ，豆芽菜、
10 、煎蛋必须黑胡椒 ！泡菜切块
1、
2 、放胡萝卜丝
5、我喜欢放香肠 。胡萝卜洗净去皮刨丝
2、我冷的热的都觉得OK~天冷，放少许盐，拌饭吃各种好吃
！哈哈 ，终于是我喜欢的12分熟 ！豆芽菜炒熟3 、鸡蛋 、 。放保鲜袋放冰箱 ，放上煎蛋 ， ！一锅清水 ， ！
9 、又下锅煎了下，步骤
1 、舀两大勺子泡菜汁
6 、撒少许葱花
12、 。