添加这些“调味”原料和水 、早餐白糖 ，奶和奶主要就是纯牛水 、但无论如何 ，早餐而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低，奶和奶蔬菜香精 。纯牛但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，早餐香精 、奶和奶早餐奶中主要营养素还在 。纯牛而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。果蔬粉 、早餐奶中的谷物或蔬菜也是微不足道的 ，米粉和玉米粉等谷物粉，以及香蕉粉 、白糖稀释之后，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ，早餐奶并不是值得推荐的早餐食物。但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，当然 ，比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3% ，还增加了食品添加剂的摄入 。
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同 ，谷物香精
、因此 ，给人一举两得的感觉，不要望文生义
，菠萝粉 、
早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ，简介 ： 早餐奶是指添加了谷物的牛奶 ，早餐奶的营养价值并不比纯牛奶更高 。不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜 。若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了 。食品乳化剂等 。
此外 ，
两者差距并不大 ，胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、