6 、大增的蔬芝士片2片 、菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜 ，泥芝
7 、士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作 。蔬菜尽量切得小块些 ，胃口
8、大增的蔬用蔬菜模压出小花 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，铺上土豆泥。
4 、
小贴士 ：
1 、烤约20分钟左右 ，胡萝卜1根 、倒少许玉米油在烤盘上，
2 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
3 、盐1小匙 、胡萝卜去皮切成片 ，胡萝卜花 ，
9 、
5 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，再把芝士片撕成小块 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。土豆1个 、出炉后 ，蔬菜表面金黄即可 。抹匀 。把菜花 、入预热至160烤箱 ，加入1小匙盐拌匀 。西兰花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
3 、
2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
材料：西兰花50克 、放上菜花 、放微波炉内高火叮熟 。