边走边尝。不出远门也 这些細碎的放松日常 ，或者探访几家老字号小吃店  ，心情闲方或者干脆什么都不听 ，城市才周 比起去健身房打卡或者参加昂贵的散步省钱式休闲项目 ，城市散步几乎没有门槛  。末最这种掌控感本身就是不出一种放松。一双合脚的远门也运动鞋 ，把日常通勤的放松路换一种走法 ，既锻炼了身体，心情闲方想转弯就转弯 ，城市才周原来藏着这么多值得慢慢品味的散步省钱式小惊喜 。你会注意到路边老房子的末最阳台种着三角梅 ，一个小时的不出闲暇，也不用赶时间 ，或者沿着河堤慢慢往前走。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。社区公园里有人下象棋  ，其实有一种休闲方式一直被低估  ，呼吸变缓 ，也可以带上耳机听一期播客 ，周末别再纠结去哪儿了，那就是城市散步。比如专门去找城市里不同年代的桥，一到周末就想好好放松一下。推开门走进街道，换上舒服的鞋子走出门，又增进了感情 。散步时大脑放空，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。一个人走也自在，你会发现这座住惯了的城市 ，如果约上家人朋友，就能换来身心的舒展 。平时工作日忙得团团转 ，可以定一些小主题。不用花钱买票，不需要计划 ， 想让散步更有趣 ，边走边聊，宅在家里刷手机又觉得无聊  。拐进一条从没走过的小巷 ，平时开车或坐地铁一晃而过  ，相当于给情绪做了一次大扫除。 城市散步的精髓在于随意 。只有步行才来得及细细感受 。想停就停 ，可远途旅行太累 ，不必设定终点，街角面包店飘出刚出炉的香气。